질병관리본부는 기온이 급격히 떨어지는 겨울철에 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관질환을 주의해달라고 당부했습니다.

질병관리본부는 최근 10년간 심뇌혈관질환으로 인한 월별사망자는 10월부터 급증해 다음해 1월에 정점을 찍고 3월까지 높게 나타나는 추세를 보였다고 밝혔습니다.

적정한 치료를 위한 골든타임은 심근경색 2시간 이내, 뇌졸중 3시간 이내다. 조기 증상이 나타나면 즉시 119에 연락해 가장 가깝고 큰 병원 응급실에 가야 합니다.

갑작스러운 가슴 통증이 30분 이상 지속하거나 호흡곤란, 식은땀, 구토, 현기증 등이 나타날 때는 심근경색을 의심해야 합니다.

또 한쪽 마비나 갑작스러운 언어 및 시각장애, 어지럼증, 심한 두통 등은 뇌졸중의 조기 증상으로 주의를 기울여야 합니다.

담배를 끊고 술은 하루에 한두 잔 이하로 줄이는 것도 도움이 됩니다.

심뇌혈관 질환자의 경우 미세먼지 농도가 '나쁨'일 때는 외출을 자제하고 활동량을 줄여야 합니다.