마음과 화를 다스리는
구체적인 수행법을 소개하는
책자가 나왔습니다.
수완 스님이 집필한 <마음 챙김>은
마음이 일어나는 그 순간
그 자리에서 닦을 수 있는
일상생활을 수행법을 알려주고
있습니다.
또 화를 풀기위한 명상이나 호흡법을
구체적으로 설명하면서
화를 하나하나 극복할 수 있는
구체적인 단계별 수행법을
소개하고 있습니다.
저자 수완 스님은
한국의 수행자 시각에서
마음을 챙기는 방법들을
글로 풀어보았다면서
수행을 할수록 불교는 단지 종교가 아니라
삶 자체라는 것을 새삼 깨닫게 된다고
말했습니다 <끝>
*출판사-북하우스
**그 밖의 신간들**
<삿포로에서 맥주를 마시다>
저자-전여옥
출판사-해냄
주요내용-일본은 없다의 저자가
일본을 가볍게 즐기기 위한
다양한 방법 소개.
<일본속의 한국 근대사 현장>-2
저자-김정동(목원대교수,문화재위원)
출판사-하늘재
주요내용-건축사학자의 일본 역사기행