커피는 기존의 수많은 연구를 통해 심장병이나 우울증, 2종 당뇨병, 파킨슨병 등의 위험을 줄이고 수명 연장에도 도움이 되는 것으로 알려졌습니다.

워싱턴포스트(WP)에 따르면 이탈리아 바리알도모로대학 연구진이 65세에서 84세의 이탈리아인 천445명을 연구한 결과, 하루 1∼2잔의 커피를 꾸준히 마시면 전혀 커피를 마시지 않는 것보다 경도인지장애, 즉 MCI 위험성이 낮아지는 효과가 뚜렷한 것으로 나타났습니다.

그러나, 하루 1잔을 마시던 사람이 그 이상을 마실 경우 MCI의 발병 비율이 1잔을 꾸준히 마신 사람의 약 1.5배, 하루 섭취량을 1잔 미만으로 줄인 사람의 약 2배로 각각 높아지는 것으로 조사됐습니다.

또, 인지 장애가 없는 일반적인 노인 중 커피를 전혀, 혹은 거의 마시지 않은 사람이나 섭취량을 계속 늘려가는 습관이 있는 사람들이 MCI에 걸릴 위험이 더 높은 것으로 나타났습니다.